Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez

Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones
Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos. Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.

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Lo bueno de tener un mal día - Anabel Gonzalez

Lo bueno de tener un mal día

Anabel Gonzalez Emociones 5.0 - Más gotitas del libro Lo bueno de tener un mal día. A veces por dentro nos hacemos un nudo, nos atascamos, las emociones se mezclan y se

Lo bueno de tener un mal día ☔️// Anabel Gonzales// resumen.

Presentación de 'Las cicatrices no duelen' y 'Lo bueno de tener un mal día' - Los Libros de Luces

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Lo bueno de tener un mal día 📖 - Resúmenes de libros

Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor de Anabel González

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